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  Has escuchado hablar del amor propio últimamente ya que este debería de ser nuestro primer y último amor, pero a veces no sabemos de qué estamos hablando con este tema. Pero es realmente importante saber más del tema ya que es algo realmente importante en nuestra vida. Así que es momento de platicar más sobre el tema. Fuente: muxotepotolobat.com El amor propio se define como “El amor propio es la aceptación, el respeto, las percepciones, el valor, los pensamientos positivos y consideraciones que tenemos hacia nosotros mismos y que puede ser apreciado por quienes nos rodean.” Nos ayuda a querer lo mejor para nosotras/os, es un trabajo interno y externo, es un equilibrio entre cómo nos sentimos, pensamos y actuamos. Fuente: Pinterest, Autestima. Lamentablemente es un tema que no está incluido en nuestra educación que no nos han hablado del tema desde pequeños, ni en la familia, ni en la escuela, ni en ningún otro lugar. Es un tema que nosotros solos hemos tenido que experimentar ...

  Al paso del tiempo nuestro cuero cabelludo cambia su aspecto a veces se  suele ver sin brillo, seco, con puntas abiertas, sin vida. Pero en ocasiones no podemos ir al salón de belleza para que nos ayuden. Así que nosotros haremos nuestros propios tratamientos capilares. Fuente: Pinterest. Mascarilla de huevo. Ingredientes: 1 huevo. Exactamente la yema Batir un huevo y aplicarlo en el cuerpo cabelludo y parte de cabello, dejarlo reposar por media hora y enjuágalo con shampoo suave y estiliza como siempre.  Esta mascarilla te ayudara ya que la yema de huevo es rica en grasas y proteínas que ayudan a hidratar el cuero cabelludo y previenen la grasa. Se puede repetir de dos a tres veces por mes. Fuente: Pinterest; Alexia Zamora  Mascarilla de Plátano. Ingredientes 1 Plátano 2 Cucharadas de Mayonesa 1 Cucharadita de Aceite de Coco 1 Yema de huevo 1 Cucharada de Miel Corta el plátano en pequeñas partes y tritúralo con un tenedor, luego agrega cada uno de los ingred...

  Se ha vuelto tendencia la sustentabilidad en todos los aspectos, es por eso que mucha marca se han vuelto unas empresas sustentables, han creado nuevos productos y más. Esto se ha llevado acabo con el Green Marketing o Mercadotecnia Verde o Ecológica.   Pero muchos de nosotros no sabemos a qué se refiere este tipo de estrategias es por eso que este blog se tratara del Marketing Verde. Fuente: Pinterest. El Green marketing se define como “el desarrollo y el marketing de productos designados a minimizar los efectos negativos en el ambiente físico, o bien a mejorar su calidad”. Y también se destaca aquellos “esfuerzos de las organizaciones de producir, promover, empaquetar y reclamar productos en una forma sensata o responsiva a preocupaciones ecológicas”. Podemos conceptualizarlo como aquellas actividades promocionales orientadas a tomar ventaja de los cambios de actitud de un consumidor sobre una marca. Estos cambios son influenciados por políticas y prácticas que afectan ...

En ocasiones nos sentimos triste, melancólicos, abatido o derrumbado durante tiempos periodos cortos.  Algunas ocasiones es normal pero cuando eso se vuelve habitual esto se le llama como depresión clínica.  Te ayudaremos a entenderte. Fuente: Pinterest,  La depresión clínica es un trastorno del estado anímico en el cual los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria durante un período habituales y constantes. Es un conjunto de síntomas de tristeza, falta de iniciativa, pérdida de la capacidad para disfrutar, problemas de concentración, inquietud o alteraciones del apetito, el sueño, etc. Fuente: Pinterest, Nadia Coolrista Algunas de las causas de la presión son la siguientes: Alteraciones a nivel cerebral. Las personas con trastornos depresivos pueden tener modificaciones en el cerebro. Química cerebral. Los cambios en los neurotransmisores también podrían estar relacionados con la causa. Genética. Personas que tienen familiar...

  A veces la belleza no solo recae en nuestra piel, salud sino también en tener un cabello radiante y cuidado. Pero para que este luzca así a veces no es fácil… Así que aquí te daremos unos pequeños tips para el cuidado de tu cabello. Fuente:  Es muy importante saber las características de tu cabello como sus necesidades para facilitar más su cuidado. Una vez conociendo lo que necesita tu cabello para lucir saludable sabrás que productos te ayudaran al cuidado de tu cabello. Lavar tu cabello de una forma adecuada ayudara mucho a su cuidado. Cuando vayas a lavar tu cabello debes tener en cuenta la cantidad de shampoo que apliques. Una pequeña porción será suficiente para eliminar la suciedad, excederte en la cantidad solo hará que tu cabello se vea apagado y puede que notes tu cuero cabelludo graso y las puntas resecas. A veces es dejar tu cabello, al menos un día, sin lavarlo. Esto hará que los aceites naturales de tu organismo hidraten los folículos capilares.   ...

  Muchos de nosotros hemos desarrollado la ansiedad y pensamos que es algo pasajero, que no es necesario tratarla, que no están locos como para ir a un psicólogo. Pero realmente en algunas ocasiones esta ansiedad se vuelve un trastorno y no contamos con la información necesaria para saber si la ansiedad que sufrimos es normal o ya es realmente un trastorno de ansiedad. Así que es momento de hablar de la ansiedad.  Fuente: Pinterest La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede hacer que sude, se sienta inquieto, tenso, y tener palpitaciones. Puede ser una reacción normal al estrés. Por ejemplo, puede sentirse ansioso cuando se enfrenta a un problema difícil en el trabajo, antes de tomar un examen o antes de tomar una decisión importante. Es así como es una ansiedad normal o habitual.   Los trastornos de ansiedad son afecciones en las que la ansiedad no desaparece y puede empeorar con el tiempo. Los síntomas pueden interferir con las actividades diar...

  La aceptación de la diversidad a asido un crecimiento notable y más en el mercado, es por eso que el Marketing no podría quedarse atrás. Es así como nace Pink Marketing una nueva estrategia para un nicho de mercado realmente especifico y con un alto crecimiento en el mercado. Fuente: Pinterest, LGBT El Pink Marketing es una estrategia exclusiva para los clientes, consumidores que son parte de la comunidad LGBT+ , algunas de sus estrategias son publicidad dedicados o generales también mediante el patrocinio de organizaciones y eventos LGBT+. Los consumidores LGBT+ son clientes con una alta exigencia ya que desean comprar bienes y servicios que se adapten, no solo en sus necesidades y deseos, sino también sean capaces de entender sus sentimientos. Es por eso que algunas marcas han implementados estudios para poder entender más a este nicho de mercado. Fuente: Pinterest. La comunidad LGBT+ son personas muy sociables, que les encanta vivir y gozar la vida, por ello les encanta t...

E s momento de hablar de unas de las tendencias que se han viralizado en los últimos tiempos, el maquillaje orgánico.   El maquillaje orgánico está elaborado con ingredientes 100% naturales, en su elaboración no hay procesos químicos, ni sustancias químicas. Con el objetivo de no dañar nuestro cutis, cuidarlo así mismo cuidar el medio ambiente.  Fuente: Pinterest,cosascaseras.com Cuando hablamos de maquillaje orgánico es referir a calidad y a grandes estándares en la elaboración de este. Ya que no solo son productos elaborados con un proceso natural, sino también en que ninguno de estos ha sido probado en animales, evitando así el gran daño que esta práctica genera, los productos pueden ser biodegradables y no tienen agentes contaminantes. La diferencia del maquillaje orgánico y el maquillaje tradicional es la La calidad y cantidad de los principios activos, el  modo de fabricación.  Algunos cosméticos orgánicos contienen un 20% de principios activos mientras que los...

 Es momento de hablar de marketing digital ya que es uno de las estrategias más implementadas en esta cuarentena Créditos: Pinterest  El marketing digital o marketing online es una de las estrategias de comercialización para el área de medios digitales, ya que es una de las herramientas para ser un poco más inmediatos y exactos. Las redes que surgen día a día, y la posibilidad de mediciones reales de cada una de las estrategias empleadas. Algunas de las funciones de marketing digital son atraer nuevos negocios, crear relaciones entre el cliente y desarrollar una identidad de marca. Dentro de sus estrategias están el SEO, Inbound Marketing y el Marketing de Contenidos. Philip Kotler padre de la Mercadotecnia, lo define como “El proceso social a partir del cual las personas y grupos de personas satisfacen deseos y necesidades con la creación, oferta y libre negociación de productos y servicios de valor con otros”. El marketing digital usa algunos canales como blogs, sitios, mo...